Ngërçi i këmbës gjatë natës, pse ndodh dhe si ta parandaloni
Tkurrjet muskulare në pulpën e këmbës shkaktojnë shumë dhimbje të forta, veçanërisht kur ato shfaqen gjatë natës.
Këto ngërçe zakonisht prekin pjesën e pulpës së këmbës, shputën e këmbës madje edhe tendinat. Ato janë më...
Presion i lartë i gjakut, ja cilat janë tre shenjat paralajmëruese
Presioni i lartë i gjakut është një term i përdorur për të përshkruar presionin që shtyhet kundër mureve të arterieve tuaja. Ky presion sjell një tendosje shtesë në enët e gjakut, zemrën dhe organet...
Zakoni i vetëm që duhet ta thyeni menjëherë, nëse nuk doni të sëmureni këtë...
Kur vjen vjeshta, shumë prej nesh fillojmë të ndjejmë hundët që rrjedhin apo një kollë të lehtë.
Kjo është normale, sepse gjatë kësaj periudhe përhapen shumë viroza dhe sëmundje të rrugëve të frymëmarrjes. Me njerëzit...
Sa sheqer duhet t’i hidhni kafes, kujdesi që duhet të tregoni
Sigurisht, dita e të gjithëve nis me kafen e mëngjesit. Dikush e pi në shtëpi, dikush në kafene e dikush tjetër në zyrë.
Të gjithë i drejtohemi kafesë pavarësisht kemi ngrënë apo jo mëngjes.
Kafeja është...
Shtatë mënyra për të kuptuar nëse po humbisni shumë flokë brenda një periudhe të...
Ne humbasim 50 deri në 100 fije floku në ditë, dhe është normale të shohësh disa të tilla në jastëkun tënd në mëngjes ose tek kulluesja pas dushit.
Sasia e flokëve që humbni mund të...
Ajvar i përkryer: Receta e detajuar për shije unike
Përgatitja kërkon dy ditë, por rezultati ia vlen çdo minutë!
Shtatori është koha tradicionale për përgatitjen e turshive dhe është e pamundur ta imagjinojmë pa ajvarin.
Për të përgatitur ajvarin më të mirë, zgjidhni speca të...
A duhet ta lani orizin përpara gatimit?
Vite më parë, amvisat shqiptare e kishin zakon të shpëlanin orizin me ujë të ftohtë përpara gatimit të tij.
Me hapjen e tregjeve dhe futjen në to të produkteve të larmishme, por edhe me angazhimet...
Mbrojnë zemrën dhe kontrollojnë kolesterolin, ja çfarë do të ndodhë nëse hani kumbulla çdo...
Përveçse janë të shijshme, kumbullat janë edhe jashtëzakonisht të shëndetshme dhe nëse i konsumoni çdo ditë, veçanërisht në sasinë prej 12 copë në ditë, trupi juaj mund të përjetojë një ringjallje të vërtetë.
1. Kumbullat...
Sëmundja që po rritet në heshtje: 9 nga 10 persona nuk e dinë se...
Një raport i publikuar nga National Geographic tregon se sëmundja kronike e veshkave është duke u përhapur me shpejtësi në të gjithë botën, duke prekur rreth 700 milionë njerëz, mes tyre 35.5 milionë amerikanë...
Për 7 muaj Shqipërinë e kanë vizituar 6,6 milionë turistë, 4% më shumë se...
Në periudhën janar-korrik të këtij viti, Shqipërinë e kanë vizituar 6,6 milionë turistë, që është katër për qind më shumë krahasuar me të njëjtën periudhë të vitit të kaluar.
Instituti i Statistikave i Shqipërisë (INSTAT)...
