Si të ulni shtypjen e lartë të gjakut brenda 5 minutave
Hipertensioni ose presioni i lartë i gjakut është një sëmundje e kohës moderne, e cila ndodh si rezultat i rritjes së stresit, dietës jo të mirë, mungesës së gjumit apo jetesës sedentare.
Sëmundja mund të...
Kanadezi: Kam shëruar 5 mijë njerëz nga kanceri për vetëm 90 ditë (VIDEO)
Ndoshta për shqiptarët është një emër i panjohur, por në SHBA Rick simpson është një nga ikonat më të famshme të vajit të kanabisit.
Ai është një aktivist i njohur për legalizimin e marijuanës dhe...
Bukë të zezë apo të bardhë, cilën duhet të konsumojmë
Ekspertët me anë të këtij artikullin na këshillojnë se cila bukë duhet të jetë pjese tryezës tonë, e bardha apo e zeza.
Ja këshillat e tyre:
Buka e bardhë
Buka e bardhë bëhet nga mielli i grurit...
Mrekullitë që do i ndodhin trupit tuaj nëse pini ujë herët në mëngjes
Ky veprim do t’ju ndihmojë të jeni më të shëndetshëm dhe ta mbani trupin në formë. Mjafton thjesht ta bëni zakon tuajin dhe ai do të mundësojë parandalimin e shumë sëmundjeve.
Ajo që duhet të...
Sëmundja e frikshme e mushkërive që prek më shumë gratë se burrat
Sëmundja pulmonare obstruktive kronike (SPOK) është konsideruar gjithmonë si sëmundje e meshkujve, ndërkohë që aktualisht po vret më shumë gra sesa burra. Gati 8% e e grave në Amerikë janë diagnostikuar me këtë sëmundje,...
Këto janë sinjalet që tregojnë se keni nivel të lartë sheqeri
Stili modern i jetës kanë çuar në shtimin e sëmundjeve. Diabeti është një prej tyre, i cili shkaktohet prej kequshqyerjes dhe jetës sedentare.
Ushqimi luan një rol të rëndësishëm për shëndetin, por ka disa sinjale...
Ky njeri po shokon botën me deklaratën e tij: Kanceri shërohet për 3 minuta
Kjo teori mbresëlënëse ka vite që është prezantuar nga autori amerikan Gregg Braden, i njohur për teoritë e tij të famshme për trajtimin e kancerit.
Ai thotë se emocionet tona ndikojnë në ADN dhe se...
Ekspertët: Ky ves gjatë shtatzënisë mund të shkatërrojë beben tuaj!
Gjatë shtatzënisë, gratë detyrohen të marrin ilaçe qetësuese në lidhje me shqetësimet e ndryshme, tipike të kësaj periudhe. Por një studim nga ekspertë të Universitetit të Edinburgut nxjerr në dritë rrezikun e madh që...
Ndoshta s’e kishit besuar, por qëndrimi drejt ndikon në humorin tuaj
Hulumtimi i fundit nga shkenca tregon se pozita e trupit ndikon fuqimisht në gjendjen mendore dhe emocionale.
Në një studim ku rezultatet e të cilit u botuan në revistën “Health Psychology”, morën pjesë 74 njerëz....
Mund ta bëni vetë! Ky është antibiotiku natyral më i fuqishëm në botë që...
Hulumtime të shumta kanë treguar se shafrani i Indisë është jashtëzakonisht i dobishëm në rastin e infeksioneve, problemeve të tretjes, inflamacionit, madje edhe kancerit, gjithashtu shërben si antibiotik i fuqishëm për trupin tonë.
E përbërësi...
