Çfarë i ndodh organizmit tuaj nëse hani banane para gjumit?
Hani banane të paktën një orë para se të shkoni në shtrat për të parandaluar ndonjë çështje të stomakut. Për më tepër, nuk duhet të hani më shumë se dy banane si një rekomandim...
Lamtumirë implanteve dentare, tani dhëmbët mund të ridalin sërish vetë
Një ekip studiuesish prestigjioze nga “King ‘s College” në Londër, Angli, kanë gjetur se një molekulë e përdorur në terapi për të luftuar sëmundjet degjenerative neurologjike – të tilla si sëmundja Alzheimer – është...
Si e dëmton sheqeri shëndetin tuaj dhe çfarë mund të bëni për ta ndaluar...
Shkencëtarët amerikan kanë zbuluar se sheqeri nuk është aq i rrezikshëm për shëndetin tonë siç kemi menduar. Më shumë se aq, një sasi e vogël e sheqerit është e nevojshme për trupin tonë te...
Ja si mund t’i zbardhni dhëmbët pa shkuar te dentisti
Nëse dëshironi që të keni dhëmbë shumë të bardhë nuk e keni me patjetër që këtë proces ta kryeni te dentisti. Ka disa mënyra më të thjeshta dhe natyrale të cilat ndikojnë që dhëmbët...
Si duhet të veprojmë kur një halë peshku mbetet e kapur në fyt?
Veprimet e para dhe të menjëhershme që duhet të ndërmerrni janë të shumta, zbulojini të gjitha.
Teshtitja
Është forma e parë e mbrojtjes që bën trupi. Provoni ta përforconi këtë veprim të organizmit që ta risillni...
E pabesueshme çfarë i ndodh trupit nëse nuk laheni dy ditë
Shumë prej nesh bëjnë dush dy herë në ditë, ndërsa disa të tjerë preferojnë që të lahen më rrallë.
Dushi shërben për mbajtjen e trupit të shëndetshëm, përveçse aromës së këndshme që do të kemi.
Ja...
Tymosin duhan gjithë jetën, por mushkëritë i kanë të shëndetshme, ja arsyeja
Shkencëtarët në Britani duket se kanë shpjeguar arsyen se përse disa njerëz kanë mushkëri të shëndetshme, pavarësisht se kanë një jetë që tymosin duhan.
Analizat mbi 50 mijë njerëz kanë treguar se bëhet fjalë për...
Mos merni sasi të tepërta, ja sa proteina duhet të konsumoni
Proteina është bazike për ndërtimin dhe mirëmbajtjen e muskujve dhe në të mbajturit ngopur pas ngrënies.
Por që ta zbuloni se sa proteinë ju duhen në ditë, Business Insider ka folur me Lisa Sasson, profesoreshë...
Ataku në zemër, shenjat që nuk duhet të neglizhoni
Rregulli numër një: mos u bëni mjeku i vetes tuaj! Telefononi emergjencën nëse keni dyshimin më të vogël për një atak në zemër. Meqenëse shumica e vdekjeve nga atakët në zemër ndodhin një orë...
Shenjat që duhet të keni kujdes, tregojnë se i keni arteriet e bllokuara
Arteret që gjenden në trupin tonë janë esenciale për një shëndet të mirë.
Nëse sistemi jonë i enëve arteriale nuk është duke punuar siç duhet, organet tona nuk pranojnë mjaftueshëm gjak sa për të funksionuar...
