Drithërat e plota janë të mira për rregullimin e presionit të gjakut
Duke futur më shumë drithëra në dietën tuaj, ju mund të parandaloni hipertensionin tek njerëzit, sipas një studimi nga ekspertët në Harvard Public Health në Boston
Shfaqja e hipertensionit i njohur më mirë në mesin...
Mjaltë dhe kanellë, pse ky kombinim çudibërës i sjell kaq shumë dobi organizmit?
Për shekuj me radhë njerëzit kanë përdorur produkte natyrale për të trajtuar sëmundje të ndryshme. E ashtquajtura mjekësi alternative ofron shumë zgjidhje që rezultojnë shumë më të suksesshme se trajtimi medicinal.
Mjalti dhe kanella janë...
Këto janë frutat që “djegin” dhjamin pasi e keni tepruar me menunë e Vitit...
Frutat janë një pjesë thelbësore e një diete të ekuilibruar. Sidoqoftë, shumica përmbajnë sheqerna natyralë që shndërrohen shpejt në yndyrë kur konsumohen në sasi të mëdha. Por ka disa fruta, që mund të ndihmojnë...
Simptomat e kolesterolit të lartë që nuk duhen neglizhuar
Kolesteroli është një lloj yndyre, e domosdoshme për funksionimin e trupit që prodhohet nga dy të tretat e mëlçisë dhe nga ushqyerja.
Ai është i pranishëm në sipërfaqen e brendshme të qelizave duke iu dhënë...
Testi i lehtë për të mësuar nëse zemra juaj punon mirë
Një test i thjeshtë dhe falas mund të zbulojë më së miri nëse keni apo jo probleme me zemrën. Kërkimet nga Spanja pretendojnë se nëse mund të ngjiteni në katin e katërt brenda një...
Shërojeni tërë trupin me erëza të lira: Largojnë të gjitha dhembjet, nga kolla deri...
A e keni ditur që rozmarina mund t’jua përmirësojë memorien, borziloku shëron ftohjen?
Të moshuarit thonë që natyra na ka falë ilaçe për të gjitha sëmundjet, vetëm që ne duhet t’i zbulojmë dhe t’i përdorim.
Pra,...
Sa gota me lëng shege mund të pini çdo ditë
Studimet mbi rolin e lëngut të shegës, kanë veçuar rëndësinë e tij për shëndetin e zemrës dhe qarkullimin e gjakut. Ky superfrut lufton disa forma të tumoreve, lehtëson simptomat e osteoartritit dhe kuron problemet...
Si të humbni peshë duke pirë çaj jeshil!
Çaji jeshil është konsumuar prej shekujsh për shkak të vetive të mira që ka në shëndetin e njeriut. Sot, ne do ju tregojmë përfitimet që keni nga konsumi i këtij çaji, dhe një nga...
Këto ilaçe shtëpiake ndihmojnë kundër tharjes së buzëve dhe u japin atyre freski
Buzët e thata janë një shoqërues besnik, sidomos në dimër. Sidoqoftë, ne do të dëshironim ta hiqnim qafe. Ju mund ta bëni këtë me disa mjete shtëpiake të thjeshta.
Me siguri buzët tuaja shpesh janë...
Mungesa e selenit mund të shkaktojë çrregullime të tiroides, shtim në peshë dhe imunitet...
Ndërsa plakemi, bëhet gjithnjë e më e rëndësishme për ne të ushqehemi me një dietë të shëndetshme.
Disa lëndë ushqyese që mund të marrim vetëm nga ushqimi na ndihmojnë të plakemi në një mënyrë që...
