Bëni kujdes, ja pse nuk duhet të konsumoni kafe pasdite
Kafja është e rëndësishme për shumë persona të cilët e kanë bërë atë pjesë të rutinës së tyre të përditshme dhe aq më tepër kur e shohin si mënyrën e vetme për t’u zgjuar...
Kardiologu me i famshem i zemres prof.dr. Zhan Mitrev jep receten e jashtezakonshme per...
Recept per ta bere gjithe trupin gjithnje e me te shendetshem.
I pastron enet e gjakut, e mjekon zemren, e permireson teper imunitetin, e pastron melgine e zeze, e permireson shume punen e trurit, mbron...
Do të befasoheni, ja çfarë ndodh nëse i hani 12 kumbulla në ditë
Kjo mbretëreshë e pashmangshme e bart një tjetër “brez mbretëror”: është zgjedhja e parë tek kapsllëku.
Ajo është një përzgjedhje e pashmangshme e çdo amvise e cila e përgatit ushqimin për dimër, ndërsa përveçse që...
Shkaktarët e ngërçit dhe mënyrat e parandalimit
Personat e moshuar, shtatzënat, sportistët, por edhe të gjithë ata të cilët gjatë ditës ecin më shumë, qëndrojnë në këmbë apo ulur, për shkak të ngarkesave të tepërta të muskujve të nëngjurit, kohë pas...
Aronia, pema më e shëndetshme në botë, mbron zemrën, ul rrezikun e kancerit, pengon...
Disa nga këto përparësi përfshijnë jashtëqitjen e rregullt dhe përmirësimin e përgjithshëm të shëndetit të zorrëve, uljen e kolesterinës, humbjen e peshën, si edhe zvogëlimin e rrezikut nga problemet që kanë të bëjnë me...
Bëni kujdes, ja cilat janë 6 ushqimet që e shkatërrojnë gjendrën tiroide
Gjëndra tiroide është një nga gjëndrat endokrine që prodhon hormone që mund të kontrollojnë aktivitetet e trupit tonë, prandaj është e rëndësishme që të jetë në ekuilibër.
Është shumë e rëndësishme që kur identifikojmë disa...
Pesë ushqime të përditshme, që iu bëjnë të vini bark, eliminojini nga dieta juaj
Ka shumë ushqime që mund të duken të shëndetshme, por që në fakt nuk janë të tillë dhe bëjnë që të shtoni në peshë. Më poshtë, po iu sjellim një listë ushqimesh, të cilët...
Lajm i mirë për viktimat e migrenës, vjen ilaçi i parë
Ilaçit të parë që është krijuar në mënyrë specifike për të parandaluar migrenën, i është dhënë drita e gjelbër nga zyrtarët evropianë të shëndetësisë. Prodhuesi i këtyre ilaçeve shëruese, thotë se pacientët do të...
Zbulimi shokues i ekspertëve: Nëse bëni dush çdo ditë gjatë verës do ti keni...
Nuk ka si një dush i freskët pas një ditë të gjatë e të lodhshme. Tani në verë, duket sikur çdo kohë është e përshtatshme për dush, por prisni, a duhet të jetë vërtetë...
Nëse je gjithnjë me vonesë, shkenca ka një lajm të mirë për ty!
Ne të gjithë kemi një mik që është vonë në shumicën e takimeve, për të mos thënë në të gjitha. Ndërsa disa njerëz janë krenarë për sjellje të mira që përfshijnë saktësinë, disa njerëz...
