Nëse vëreni se dikush sillet kështu, reagoni menjëherë: Mund të jetë shenjë e tumorit...
Mjekët paralajmërojnë se simptomat e para shpesh nuk janë dhimbjet e kokës, por ndryshime të pazakonta në sjellje dhe personalitet
Tumorët e trurit bëjnë pjesë ndër sëmundjet më komplekse neurologjike, sepse për një kohë të...
Gjiza para gjumit mund të përshpejtojë metabolizmin dhe të ndihmojë në dobësim
Një studim i ri tregon se një ushqim i pasur me proteina para gjumit mund të përshpejtojë metabolizmin, të ndihmojë rikuperimin e muskujve dhe të mbështesë procesin e dobësimit gjatë natës
Po sikur një ushqim...
Ushtrimi i pazakontë që qetëson dhimbjen në shpinë dhe nyje
Ecja prapa në ujë mund të forcojë muskujt, të rrisë ritmin e zemrës dhe të ulë ngarkesën mbi nyje, prandaj rekomandohet edhe për personat me artrit
Ecja prapa në ujë rekomandohet si mënyrë për të...
Po ju merret fryma papritur dhe nuk mund të flisni? Ja çfarë nuk guxoni...
Shenjat, gabimet e zakonshme në trajtim dhe hapat e thjeshtë të frymëmarrjes që e ndalin sulmin.
Laringospazma është pasojë e shtrëngimit dhe mbylljes së kordave të zërit. Personi në këtë situatë nuk është në gjendje...
Disa metoda për të parandaluar ftohjen
Secili prej nesh mund të ndihemi të shqetësuar se jemi pranë një ftohje, ose kemi frikë se mos ftohemi pavarësisht se sinjalet nuk na çojnë domosdo aty.
Mund të ndihmoni në ndalimin e një ftohjeje...
Këshillat që duhet t’i keni parasysh në iftar pas agjërimit gjatë ditës
Ramazani është një muaj i shenjtë gjatë të cilit njerëzit agjërojnë nga agimi deri në perëndim të diellit, dhe një ditë e gjatë pa ushqim apo ujë mund t’ju bëjë natyrshëm shumë të uritur...
Pse truri nuk “fiket” natën edhe kur jeni të lodhur?
Pagjumësia mund të shkaktohet nga ritme cirkadiane të vonuara që e pengojnë trurin të “fiket” natën
Shkencëtarët australianë nga Universiteti i Australisë së Jugut kanë zbuluar prova të forta se pagjumësia kronike mund të vijë...
Pse nuk duhet të shkoni në shtrat të zemëruar?
Edhe nëse keni zgjedhur të flini në shtretër të ndarë për rehati apo shëndet më të mirë, ekspertët bien dakord për një gjë: zemërimi nuk duhet të shkojë me ju në shtrat. Sipas studimeve,...
Çfarë i ndodh trupit kur hani ushqime pikante? Rreziqet që i vijnë shëndetit tonë
Ushqimet pikante janë të preferuara për shumë njerëz, por çfarë ndodh realisht në trup kur konsumojmë speca djegës dhe ushqime me erëza të forta?
Përgjegjëse për ndjesinë e djegies është kapsaicina – përbërësi aktiv që...
Cilat ushqime duhen shmangur gjatë Ramazanit?
Ramazani është një muaj i shenjtë gjatë të cilit njerëzit agjërojnë nga agimi deri në perëndim të diellit, dhe një ditë e gjatë pa ushqim apo ujë mund t’ju bëjë natyrshëm shumë të uritur...
