Njerëzit me këtë problem shëndetësor nuk duhet të konsumojnë shalqi
Shalqini është shumë i shëndetshëm dhe i shkëlqyer për të hidratuar trupin, por një grup njerëzish nuk duhet ta hanë atë.
Ky frut është i pasur me magnez, zink, kalium dhe vitaminë B. Është i...
Njerëzit e vetmuar bëjnë dush më të gjatë: Ekspertët dhanë shpjegime interesante për këtë...
Sa kohë kaloni në dush? Shprehitë thonë më shumë për ne sesa mund ta imagjinojmë. Në këtë mënyrë nënvetëdijshëm ne dërgojmë mesazhe për gjendjen e emocioneve tona ose mënyrën se si mendojmë. A e...
Si ta largoni dhimbjen e kokës në pesë minuta pa ilaçe
Një truk i thjeshtë që sjell shpejt lehtësim në pak minuta! Ju mbase jeni përballur me dhimbje koke të paktën një herë në jetë, dhe kur presioni në kokë është i madh, ndieni dhimbje...
Dallimi i gjinisë së fëmijës, në bazë të njohurive popullore
Më poshtë do të njiheni me listën e shenjave që shumë popuj i përflasin rëndom se shërbejnë për të na rrëfyer nëse fëmija që do të lindë, do të jetë mashkull ose femër.
Në të...
Vuani nga pagjumësia? Ky është çaji “magjik” që do i japë fund problemit tuaj
Gjumi cilësor është jetik për shëndetin tuaj të përgjithshëm. Sidoqoftë, stili i jetesës moderne i cili zakonisht nënkupton stres, pasivitet dhe mënyrë të ushqyerit jo të shëndetshme, mund të ndikojë seriozisht për të keq...
Katër mënyra për të ndaluar djersitjen e tepërt
Djersitja është normale dhe e shëndetshme, veçanërisht kur temperatura e trupit tuaj rritet. Por ndonjëherë, mund të jetë e tepërt ose e sikletshme, megjithatë ka disa mënyra se si mund ta parandaloni atë.
Përdorni një...
Shkenca e ka konfirmuar: Femrat e bezdisshme ua shkurtojnë jetën meshkujve
Meshkujve partnerja shpesh u është personi i vetëm të cilit i besojnë, mirëpo kur ajo bëhet shkaktari kryesor i brengave dhe nervozizmit, meshkujt bien në depresion, ndërsa kjo mund të jetë fatale për shëndetin...
Si duhet të ushqehet një person anemik: Këshilla e nutricionistëve për çdo ditë
Anemia po bëhet gjithnjë e më e zakonshme dhe njerëzit shpesh nuk janë as të vetëdijshëm se janë anemikë, derisa t’u bëhet pasqyra e hollësishme e gjakut
Kur diagnostikohen me anemi, njerëzit në përgjithësi nuk...
Si të dalloni virusin nga alergjia: Cila është gjëja më e rëndësishme për të...
Sado që të gjithë mezi presim motin e ngrohtë, lulëzimi sjell me vete shumë telashe, sidomos për ata që janë alergjikë ndaj polenit
Çfarë duhet të bëjmë tani dhe si të dallojnë alergjinë nga virusi?
Njerëzit...
Çfarë nuk duhet të hani dhe pini kur jeni në plazh?
Temperaturat po rriten dhe ditët janë të gjata, ndaj nuk është çudi që njerëzit mezi presin të notojnë.
Një udhëtim në plazh nuk mund të jetë i plotë pa ushqim dhe pije, por disa ushqime...
