Çfarë ndodh me trupin tonë kur konsumojmë kafe esëll në mëngjes
Të zgjoheni në mëngjes dhe të rrëmbeni me shpejtësi kafen tuaj të preferuar nuk është zgjidhja më e mirë.
Një grup studiuesish nga Universiteti i Nevada-Reno zbuluan se llumi i kafesë mund të përdoret si...
Si të trajtoni dhimbjen e kyçeve me gjethe lakre
Lakra ka një efekt të dobishëm në të gjithë trupin e njeriut. Ajo stimulon butësisht punën e stomakut dhe zorrëve, shëron mukozat, normalizon mikroflorën e zorrëve dhe ndihmon në asimilimin e proteinave.
Jo gjithmonë ka...
Ylli Merja: Pse duhet të dilni 20 minuta në diell, pa krem mbrojtës
Mjeku Ylli Merja, i ftuar në emisionin “Good Morning Albanians” në Euronews Albania, tha se nëse dilni për 20 minuta në diell nuk është e nevojshme që të vendosni krem mbrojtës.
Më tej ai theksoi...
Nga humbja e peshës te këmbët e fryra, si ndryshon trupi pas lindjes
A e dini se si ndryshon trupi juaj pas lindjes? Disa nga ndryshimet më të zakonshme mund t’ju habisin.
1. Humbje peshe
Shumica e grave humbin gjysmën e peshës së foshnjës rreth 6 javë pas lindjes,...
The Sun: Ishujt e Ksamilit në Sarandë, “Maldivet e Europës”! Interesi nga britanikët shtohet...
Shqipëria vijon të mbetet një nga destinacionet e preferuara nga turistët dhe këtë e konfirmon interesi i shtuar i vizitorëve të huaj në vendin tonë.
Mediat prestigjoze gjithmonë e më shpesh po heqin paralele mes...
Tetë ushqimet më të mira për një mëngjes të shëndetshëm
Zgjedhjet më të mira për një mëngjes të shëndetshëm për të gjitha grupmoshat, për fëmijët, për ata që vuajnë nga sëmundje të caktuara, por edhe për ata që pëlqejnë traditën e të gatuarit.
1. Kos...
Jeni shpesh të lodhur apo të rraskapitur? Kjo mund të jetë një nga arsyet,...
Ndjenja e lodhjes ekstreme ose kronike mund të nënkuptojë se diçka po ndodh me imunitetin e trupit tonë, paralajmërojnë mjekët
Sipas WebMD, kur sistemi ynë imunitar është në gjendje të mirë, funksionet e tjera të...
Nëse nuk keni këto 3 gjëra bazë në marrëdhënien tuaj, mos mendoni për martesë
Martesa është një hap i zakonshëm në shumë marrëdhënie, por fatkeqësisht shumë martesa ende përfundojnë me divorc. Për të parandaluar ngjarje të padëshiruara, para dasmës, sigurohuni që marrëdhënia juaj të ketë tre bazat e...
Këtë duhet ta bëni çdo ditë nëse qëndroni gjatë pranë kompjuterit: Dy mudra për...
Njeriu modern gjithnjë e më shumë po e kalon kohën pranë kompjuterit dhe me mjaft shkathtësi i përdor duart për ta shfrytëzuar tastierën në aparatet më të ndryshme
Mirëpo ndodh lodhja prandaj herë pas here...
Efektet e konsumit të ujit me limon
Me rritjen e temperaturave, konsumi i ujit për të shmangur dehidratimin bëhet edhe më i rëndësishëm.
Dhe nëse dëshironi që gota juaj e ujut të ketë edhe me shumë shije, shtimi i një fete limoni...
