Gjumi i pamjaftueshëm apo gjumi i tepërt e bën zemrën më të vjetër se...
Ju nuk duhet të flini shumë pak, por as nuk është mirë të flini shumë! Kërkimet e fundit sugjerojnë që të rriturit që flenë shumë pak ose e teprojnë me gjumë janë në rrezik...
Si të biesh në gjumë në vetëm 60 sekonda?
Miliona njerëz në të gjithë botën përpiqen të flenë çdo natë, duke u rrotulluar nga njëra anë në tjetrën, pa rezultat. Do të thotë shumë janë të gatshëm të provojnë gjithçka për të pasur...
Hasude e thjeshtë shtëpie
Përbërësit: 1 gotë sheqer 3 gota ujë 1 gotë niseshte ½ gote gjalpë Arra, rrush i thatë Tretim niseshtenë në një gotë ujë. Në tenxhere shtojmë sheqerin dhe e karamelizojmë me pak ujë derisa...
Bajamet, plot me veti të shkëlqyera kurative për shëndetin
Shpesh herë dëgjojmë të flitet për bajamet dhe vetitë e shkëlqyera që kjo farë ka në shëndetin tonë.
Kur e përmendim bajamen asnjëherë nuk mendojmë edhe për varietetin e egër të saj i cili është...
Fajtori më i madh për lodhje në punë pas ngrënies!
Gjatë kohës së pauzës keni ngrënë racionin tuaj dhe jeni të gatshëm për t’u kthyer në punë, mirëpo problemi qëndron që shpesh 20 minuta pas ngrënies fillon të të hapet goja ose të gogësini...
Oksimetri nuk funksionon njësoj tek të gjithë njerëzit: Ç’duhet të dini
Oksimetri në luftën kundër koronavirusit ka qenë një nga mjetet thelbësore për personelin mjekësor dhe njerëzit e infektuar.
Mirëpo, disa studime ngrenë një tjetër problem në lidhje me të. Oksimetri mund të mos funksionojë saktë...
Këto 10 ushqime janë më pak të shëndetshme sesa kemi menduar
Shumë prej nesh kanë dëgjuar fakte në lidhje me ushqime që ata besojnë se ishin të vërteta, por më vonë kanë zbuluar se ishin vetëm një mit. Abcneës.al më poshtë do ju tregojmë se...
Si ta kuptoni që zemra juaj s’e do më këtë lidhje
Të ndjesh që nuk ndjen më për partnerin është e frikshme, aq më tepër nëse keni qenë bashkë prej shumë kohësh
Gjithsesi në fund të ditës është e rëndësishme të jemi të vërtet me veten,...
Çfarë i ndodh buzëve nëse përdorni zbutës shumë shpesh? Çudia që askush nuk e...
Disa prej nesh mund të përdorin balsam buzësh çdo ditë, pa ditur se çfarë efekti të keq ka mbi-përdorimi i zbutësve!
Sipas dermatologëve, zbutësit e buzëve përmbajnë përbërës që mund të irritojnë ose të thajnë...
E dëgjojmë shpesh, por ç’do të thotë të kesh ‘lëkurë të ndjeshme’?
Shumë njerëz thonë se kanë lëkurë të ndjeshme sepse produktet e kujdesit të lëkurës, ose produkte nga shtëpia që përdorin si maska, mund t’iu shkaktojnë kruarje, djegie, skuqje apo acarim
Të tjerë nuk kanë efekte...
