Simptomat e kolesterolit të lartë që nuk duhen neglizhuar
Kolesteroli është një lloj yndyre, e domosdoshme për funksionimin e trupit që prodhohet nga dy të tretat e mëlçisë dhe nga ushqyerja.
Ai është i pranishëm në sipërfaqen e brendshme të qelizave duke iu dhënë...
Testi i lehtë për të mësuar nëse zemra juaj punon mirë
Një test i thjeshtë dhe falas mund të zbulojë më së miri nëse keni apo jo probleme me zemrën. Kërkimet nga Spanja pretendojnë se nëse mund të ngjiteni në katin e katërt brenda një...
Si të shpëtoni nga aknet? Provoni këto mjete të shkëlqyera natyrore
Aknet janë problemi më i zakonshëm i lëkurës, dhe mund të shfaqen si te gratë ashtu edhe te burrat. Ato shfaqen kur poret në lëkurë bllokohen me vajra dhe qeliza të vdekura të lëkurës....
Babai i tregon të birit për sekretet e një martese të lumtur (VIDEO)
Ndoshta asnjë këshillë tjetër nuk mund të jetë më e çmuar se ajo që jepet nga një prind. Në këtë video mund të shihni disa këshilla që babai ja tregon të birit për të...
Shërojeni tërë trupin me erëza të lira: Largojnë të gjitha dhembjet, nga kolla deri...
A e keni ditur që rozmarina mund t’jua përmirësojë memorien, borziloku shëron ftohjen?
Të moshuarit thonë që natyra na ka falë ilaçe për të gjitha sëmundjet, vetëm që ne duhet t’i zbulojmë dhe t’i përdorim.
Pra,...
Erdhën festat! Shëndetlie me mjaltë dhe arra, receta origjinale e ëmbëlsirës tipike shqiptare
Në qoftë se jeni ende në mëdyshje se ç’ëmbëlsirë tëpërgatisni për sonte, ku sigurisht koha dhe impenjimet e tjera nuk premtojnë për bakllava, nuk keni pse të shqetësoheni pasi shefja e kuzhinës Linda Fishta...
Sa gota me lëng shege mund të pini çdo ditë
Studimet mbi rolin e lëngut të shegës, kanë veçuar rëndësinë e tij për shëndetin e zemrës dhe qarkullimin e gjakut. Ky superfrut lufton disa forma të tumoreve, lehtëson simptomat e osteoartritit dhe kuron problemet...
Kjo është koha e duhur për të pirë kafe
Konsumimi i kafesë në mëngjes pas zgjimit është një zakon i përditshëm për shumicën e njerëzve. Megjithatë ajo që duhet të dini, sado e çuditshme të tingëllojë, është se ka një kohë dhe moment...
Këto ushqime bëhen të rrezikshme nëse nuk gatuhen siç duhet
Ndoshta keni dëgjuar që disa ushqime duhet të gatuhen mirë dhe siç duhet pasi në të kundërt mund të jenë jashtëzakonisht të rrezikshme për shëndetin.
Fasule të kuqe
Shumica e njerëzve nuk kanë menduar se fasulet...
Si të humbni peshë duke pirë çaj jeshil!
Çaji jeshil është konsumuar prej shekujsh për shkak të vetive të mira që ka në shëndetin e njeriut. Sot, ne do ju tregojmë përfitimet që keni nga konsumi i këtij çaji, dhe një nga...
