Sa është përqindja e sheqerit në një copë bakllavë dhe çfarë ndikimi ka në...
Bakllava është një nga ëmbëlsirat e preferuara dhe shumë të përhapura në vend. Mirëpo cilat janë vlerat ushqyese të saj, a duhet të hani shumë dhe cilat janë dëmet që bakllava I shkakton në...
Shkencëtarët zbulojnë se pse coronavirusi shkakton humbjen e përkohshme të nuhatjes
Shkencëtarët kanë zbuluar se pse coronavirusi bën që disa pacientë të humbasin ndjenjën e tyre të nuhatjes. Humbja e përkohshme e erës, ose anosmia, është një nga shenjat paralajmëruese të hershme dhe të raportuara...
Banane e pjekur shumë apo pak? Kur duhet ta konsumoni për vlera të plota
Shija, ngjyra dhe kremoziteti i bananes janë subjekt ndryshimi në varësi të nivelit të pjekjes së këtij fruti. Në varësi të kësaj të fundit është edhe përmbajtja e ushqyesve të bananes. Mënyra më e...
A dëmtohet zemra nga darka e vonë? Lexoni këshillat më të mira
Studimet e fundit kanë paralajmëruar se ushqyerja e vonë gjatë natës rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës.
Koha e të ngrënit dhe shëndeti i zemrës
Shumë njerëz hanë edhe pas orës 19.00 dhe akoma më shumë...
Këto ushqime përkeqësojnë ekzemën: Artikujt të cilët duhet eliminuar nga ushqimi!
Lëkura më së shpejti dhe më së shpeshti reagon ndaj ushqimit. Ekzema në lëkurë është dukuri jashtëzakonisht e pakëndshme e cila vështirë shërohet, ndërkaq hapi i parë të cilin duhet ndërmarrë është të eliminoni...
Fuqia shëruese e përqafimeve
Përqafimet jo vetëm që ju bëjnë të ndjeheni mirë, ato bëjnë mirë. Një përqafim i thjeshtë mund të forcojë shëndetin dhe gjendjen shpirtërore, të na lidhë shpirtërisht dhe madje të ndihmojë në përmirësimin e...
Lëvoret e shalqirit, të mbushura me produkte ushqyese
Shalqiri është një nga frutat më të preferuara të verës. Është i përkryer për ta ngrënë më vete, të përzihet në koktej ose për përgatitjen e një sallate frutash. Sidoqoftë, një pjesë e tij...
Gjethet e manaferrave: Si t’i përdorni për zemër dhe kocka të forta
Manaferra, me shijen e ëmbël dhe pakëz të thartë është një frut pylli plot përfitime shëndetsore. Manaferrat shqiptare janë ndër frutat më të preferuara. Në vendin tonë, shumica e manaferrave mblidhen në natyrë. Së...
Këto janë shenjat që tregojnë se mund ta keni kaluar COVID-19 pa e ditur
Të gjithë dëshirojmë të dimë nëse e kemi kaluar apo jo COVID-19, madje shumë prej nesh dyshojmë se e kemi kaluar për shkak të një gripi apo simptome që kemi pasur gjatë këtyre muajve.
Doktori...
Skuqjet nga Covid-19: Si mund të jetë lëkura juaj një shenjë e infektimit
Ndërsa vazhdon pandemia, mjekët dhe studiuesit po mësojnë më shumë rreth simptomave të COVID-19. Dhe, siç rezulton, disa prej tyre si skuqjet mund të jenë të lehta për tu parë.
Një nga më të folurit...
