Epidemiologët dhe ekspertët tregojnë se sa të rrezikshme janë 10 aktivitetet tuaja të përditshme,...
Shumica e botës, përfshirë Kosovën, kanë filluar të kthehen në stilet e jetës më normale pas bllokimeve si pasojë e coronavirusit. Por cilat aktivitete janë në të vërtetë të sigurta?
Pesë epidemiologë dhe ekspertë të...
Ushqimi i shëndetshëm duhet të jetë në raftet e para të frigoriferit
Ushqimi të cilin e shikojmë kur e hapim frigoriferin dhe i cili është më pranë, është ushqimi i parë të cilin do ta hamë. Prandaj, në raftet e para vendosini pemët dhe perimet e...
Pini këtë pije freskuese për lëkurën me pamje të re, tretje më të mirë...
Vera është afër, dhe kjo do të thotë se është koha të filloni t’i kushtoni vëmendje shtesë hidratimit.
Meqenëse djersitemi më shumë në muajt e ngrohtë, duhet të pimë më shumë ujë për t’i mbajtur...
Zbuloni sekretet e kurimit të sëmundjeve të fshehura te çaji i kanellës
Me origjinë nga Sri Lanka, çaji i kanellës është përdorur nga mjekësia orientale prej mijëra vjetësh për të kuruar të ftohtin, problemet me tretjen dhe spazmat dhe duke përmirësuar gjithashtu qarkullimin e për të...
Si ta mashtroni metabolizmin tuaj në djegien më të shpejtë të dhjamit
Ju mendoni se po bëni gjithçka në rregull, sallata të mëdha për drekë, duke lënë mënjanë ëmbëlsirën, duke e hedhur poshtë atë gotën e dytë të verës. Por për disa arsye, kilet nuk pranojnë...
Ndikimi i grupit të gjakut tek COVID-19
Sipas studimeve të fundit grupi i gjakut luan rol në rrjedhën e sëmundjes COVID-19. Ky konstatim pritet të ndikojë edhe në zhvillimin e e terapive të ndryshme me ilaçe
Për një kohë të gjatë fokusi...
Katër arsye pse të flesh me barkun bosh është një ide e keqe, flasin...
Të qenit i uritur ka një efekt negativ në të mësuarit dhe punuarit dhe madje mund të shkaktojë depresion
Shumë njerëz akoma mendojnë se të shkosh i uritur në shtrat është një ide e mirë,...
Nuk po bie dot nga pesha? Atëherë nuk i respekton tre rregullat e mëngjesit
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës për shumë arsye. Por është shumë e domosdoshme të dish që këtë vakt po e merr rregullisht dhe në mënyrë të shëndetshme
Nëse do të humbasësh peshë...
Sa është jetëgjatësia e disa pemëve dhe perimeve
Produktet e ndryshme kanë jetëgjatësi të ndryshme. Në mënyrë që produktet tuaja të zgjasin sa më shumë, ndiqni këshillat më poshtë dhe mësoni se sa është jetëgjatësia e tyre në kushte të ndryshme.
Mollët
4-8 javë...
Tre mënyra për t’u mbrojtur nga çdo virus
Ekspertët e sëmundjes infektive thonë se nuk duhet të shpenzoni qindra dollarë për të mbrojtur nga Coronavirusi ose viruse të tjera.
Këto hile të lehta, të rekomanduara nga mjekët, ulin rrezikun për 64 përqind!
Megjithëse ne...
