Shëndetësi

Lexoni informacione dhe këshilla të ndryshme nga fusha e mjekësisë, si dhe lajme nga zbulimet me të fundit nga shkenca e mjekesise.

Ja çfarë i ndodh trurit në momentet e fundit të jetës

Emocioni i parë që provojmë është frika. Ajo është një përgjigje konijtive, e cila aktivizohet në situata të vështira. Kur kemi frikë, aktivizohet talamusi, i cili njësoj si një central i dërgon sinjalet në pjesët...

Sandviçi në kohën e pauzës është fajtori për kilet e tepërta

Para se të hani sandviçin e radhës, duhet t’i kushtoni vëmendje më sumë asaj se çfarë ka brenda asaj buke: Njerëzit që hani sandviçë mund të hanë më shumë kalori në përgjithësi, tregon hulumtimi...

Shkencëtarët zbulojnë pse kemi nevojë për gjumë

Gjumi është thelbësor për të pastruar mendjen tonë nga kujtimet e së djeshmes, kanë gjetur dy studime të reja. Edhe pse e kalojmë një të tretën e jetës të pavetëdijshëm dhe të paralizuar, shkencëtarët ka...

Ushqimet që zbardhin natyralisht dhëmbët dhe ju japin një buzëqeshje të shndritshme

Buzëqeshja juaj është një nga gjërat e para që shohin njerëzit te ju, kështu që kujdesuni që të hani ushqimet më të mira për shëndetin e dhëmbëve. EatingWell tregon cilat ushqime mund të zbardhin...

Kujdes në konsumimin e ushqimit, ky ushqim ndihmon në shfaqjen e kancerit

Hulumtuesit kanë gjetur se sheqeri ndikon në zhvillimin e shumë sëmundjeve, duke përfshirë diabetin, sindromin metabolik, sëmundje të zemrës dhe kancerin. Në fakt, shkencëtarët nga Instituti i Kancerit Huntsman në Utah ishin ndër të parët...

Cilat yndyrna duhe të përdoren për fërgim?

Yndyrnat janë një burim i rëndësishëm i energjisë që siguron acide yndyrore esenciale, të nevojshme për funksionimin e duhur të organizmit. Megjithatë, është e rëndësishme për të zgjedhur yndyrën e mirë, në varësi të metodës...

Më në fund mposhtet Ebola: Vaksina e re është plotësisht e suksesshme

Edhe pse vaksina nuk ishte në dispozicion në vitin 2014, kur në disa vende afrikane shpërtheu Ebola, besohet se do të jetë e rëndësisë jetike për vitet që vijnë, raporton CNN. Organizata Botërore e Shëndetësisë...

Ja çfarë u ndodh flokëve tuaja nëse shtoni pak sheqer në shampon

Dermatologia Francesca Fusco konsideron që nëse i shtoni pak sheqer shamponit do të jetë truku më i mirë për bukurinë dhe shëndetin e flokëve. Pak a shumë, të gjithë e dinë që sheqeri është i...

Ushqimet që mund t’i hani në sasi të pakufizuara

Edhe pse sasia e ushqimit që konsumojmë është shumë e rëndësishme për të mbajtur peshën e trupit, janë disa ushqime të shëndetshme që mund t’ju ngopin, ndërsa janë të pasura me vitamina dhe minerale....

Cilët janë më të shëndetshëm, mishngrënësit apo vegjetarianët?

Pavarësisht se priren të mos konsumojnë alkool dhe duhan, e gjithashtu angazhohen më shumë në aktivitete fizike, sipas hulumtimeve të fundit, vegjetarianët janë në përgjithësi më pak të shëndetshëm krahas njerëzve që preferojnë konsumimin...

Lajmet e fundit