Tortë tepër me shije dhe pa harxhime të mëdha
Përbërësit: 10 vezë, 200gr sheqer (1gotë uji ), 14 lugë gjelle miell, biskota petit beurre.
Për fillin: 1 litër qumësht, 1 kakao (100gr), 4 lugë gjelle nisheste, 1 filxhan të kafes sheqer, arra për dekorim.
Përgatitja:...
5 vendet e preferuara të 22-vjeçares që ka vizituar çdo shtet në botë
Lexie Alford ishte 21 vjeç kur u bë personi më i ri në moshë që udhëton në çdo shtet në botë. Tani, 22 vjeç, ajo përdor platformat dhe personazhin e saj në internet –...
Pirja ditore e ujit sipas peshës trupore: Kështu do ta çoni linjën deri në...
Në vazhdim lexoni sa ujë duhet të konsumoni në bazë të peshës së caktuar në mënyrë që të dobësoheni
Në kohën e sotme janë të popullarizuara dieta të ndryshme për dobësim, mirëpo secila nga to...
Cilat sëmundje i tregojnë këmbët e ftohta, ënjtja dhe thembrat e çara
Shumë herë me siguri keni dëgjuar që këmbët mund të jenë pasqyrë e shëndetit dhe këtu janë paralajmërimet shëndetësore që ato më shpesh japin. Plagët mund të jenë shenjë e diabetit, ftohjes së këmbëve,...
Keni shenja nga aknet? Këto ushqime ju ndihmojnë në zhdukjen e tyre në mënyrë...
Pasi aknet kanë ikur shpesh lënë në fytyrën tonë apo ne vendin ku kanë dalë shenja të ndryshme. Trupi përpiqet të riparojë këtë dëmtim dhe prodhon kolagjen. Industria kozmetike ka gjetur shumë mënyra për...
Një plan efektiv 10-ditor për të zhdukur yndyrat nga trupi
Keni nisur një rrugëtim për heqjen e kileve të tepërta nga trupi? Provni këtë plan efektiv 10-ditor për të përparuar më shumë me qëllimet tuaja.
Nxirrni yndyrat jashtë
Një kombinim i ujit me përbërës të tjerë...
Kujdesi që duhet të tregoni për të shmangur lindjen e parakohshme
Shenjat dhe simptomat nga të cilat duhet të bëni kujdes, pasi rrezikoni lindjen e parakohshme janë:
-Kontraktimet e mitrës, ndoshta pa dhimbje, që duken si shtrëngime në bark;
-Kontraktime të shoqëruara me dhimbje fundshpine apo rëndesë...
Njihuni me rreziqet që ju kanosen nga qëndrimi ulur gjithë ditën
Qëndrimi ulur në punë për orë të tëra shumë njerëzve u duket si dënim i pamerituar. Në fakt, ashtu është, nëse vëren ndikimet e thella të qëndrimit ulur për orë të tëra në shëndetin...
Doktori konstaton: Nëse doni të forconi maksimalisht imunitetin tuaj, hani këto tre ushqime çdo...
Gjithçka që është e nevojshme për ndërtimin e imunitetit të fortë gjendet në këto ushqime. Ekzistojnë lloje “të panumërta” të baktereve në sistemin tonë të tretjes, dhe nutricionistët thonë se duhet t’u kushtoni vëmendje...
Disa arsye pse nuk duhet të përdorni uthull molle
Uthulla e mollës (ACV) është një lloj uthulle e bërë nga fermentimi i mollëve dhe prej shumë kohësh është reklamuar si një ilaç natyral për të gjitha llojet e sëmundjeve nga kujdesi për lëkurën...
