Pemët që i bëjnë mirë lëkurës suaj
Ne të gjithë e dimë se të hash shumë fruta dhe perime luan një rol të rëndësishëm në shëndetin e përgjithshëm të njeriu, ashtu si edhe në pamjen tonë, veçanërisht për lëkurën tonë.
Por, a...
Helmi i bletës kundër artritit, ja zbulimi më i fundit
Një ilaç i prodhuar nga helmi i bletës mund të ndihmojë miliona të sëmurë me artrit. Shkencëtarët kanë zhvilluar grimca shumë të vogla që mund të injektohen direkt tek zona e kyçeve ku ndjehen...
Konsumimi i alkoolit para shtatzënisë së parë rrit rrezikun për kancer të gjirit
Është ditur prej kohësh se konsumimi pamasë i verës mund t’i shkaktojë më shumë dëme shëndetit sesa të mira. Një studim i fundit, i kryer nga Këshilli i Kancerit Viktoria, është ndaluar tek lidhja...
Tension i lartë i gjakut? Mund ta stabilizoni vetëm me një lugë nga një...
Një studim i fundit, që ka përfshirë mijëra persona, ka treguar se kosi e ul me 20% rrezikun e tensionit të lartë. Efekti është vënë re më shumë te femrat, pasi meshkujt konsumojnë shumë...
Mbani nën kontroll nivelin e sheqerit në gjak me vetëm një vezë të zierë
Në varësi të dietës dhe llojeve të ushqimeve që konsumoni, niveli i sheqerit në gjak rritet ose bie. E keni ditur se duhet vetëm një vezë e zier për të kontrolluar nivelin e sheqerit?
Mund...
Kjo është bima që largon dëshirën për të pirë duhan
Personat që prej shumë vitesh janë konsumues të duhanit, e kanë shumë të vështirë të heqin dorë me lehtësi.
Nikotina është ajo që në fakt krijon varësinë ndaj pirjes së duhanit dhe shkakton probleme në...
Kjo kërpudhë e zhduk kancerin
Kërpudha e cila në latinisht quhet “Inonotus obliquus” është një kërpudhë parazitare në mështekën e cila ngjan me një lëvore të djegur.
Në fakt, kjo kërpudhë është kancer i mështeknës, por paraqet ilaçe kundër kancerit...
Mbrojini këmbët tuaja, mund t’ju zbulojnë shumë probleme shëndetësore
Me siguri keni dëgjuar shumë herë që këmbët janë pasqyrë e shëndetit. Ja cilat paralajmërime shëndetësore ato më së shpeshti ofrojnë.
Pa marrë parasysh sa i keni kushtuar kujdes këmbëve, ekzistojnë disa gjendje të cilat...
Çfarë duhet të hani nëse vuani nga migrena?
Migrena shkakton dhimbje të tmerrshme të kokës dhe zakonisht shkaktohet kur enët e vogla të gjakut në tru papritmas zgjerohen.
Ngrënia e parregullt, dehidrimi dhe ushqimet si djathi, vera e kuqe dhe çokollata janë ndër...
Problemet që shkaktojnë mbipeshën
Sa orë në ditë jeni përpjekur që të dobësoheni dhe të keni një stomak të sheshtë?
Është goxha e mundshme se ushqimi që ju hani nuk është problemi që shkakton mbipeshën.
Doktoresha Marilyn Glenville ka shkruar...
