6 vitamina dhe minerale që përmirësojnë trurin tuaj
Truri i njeriut është një organ kompleks që kërkon shumë përbërës për një mirëfunksionim. Ja disa nga më kryesorët për një tru të shëndetshëm, transmeton bota.al.
1.Tiamina (vitamina B1)
Sipas “The Journal of International Medical Research”...
Ushqimet që pastrojnë mushkëritë nga nikotina
Kanceri i mushkërive është shkaktari kryesor në botë i vdekjes nga kanceri ndërkohë që nga ai më së shumti vuajnë ata që e shijojnë thithjen e përditshme të tymit.
Për këtë arsye mjekët të gjithë...
Dridhja e duarve: Ja ç’do të thotë për shëndetin
Pothuajse gjysma e njerëzve me këtë problem (i cili lidhet me një mungesë komunikimi në tru), kanë edhe një anëtar në familje me të tillë shqetësim.
Çdokush ka një paqëndrueshmëri të vogël në duar, që...
Djathi, sekreti i një jete të shëndetshme
Të hash shumë djathë mund të jetë çelësi i një jete të shëndetshme. Një studim i Universitetit të Kopenhagës zbuloi se djathi i bën shumë mirë zemrës.
139 vullnetarë morën pjesë në një eksperiment 12-javor.
Në...
Si të bëhet tranzicioni i të ushqyerit nga qumështi në ushqim tek bebet?
Një ide për këtë thotë se qysh nga mosha katër muajsh duhet të vendosni ushqime të forta para tyre, t’ua jepni një lugë dhe t’i lini të ushqehen vet.
Në teori, kjo ndihmon që të...
Ja pse duhet të konsumojmë ujë rregullisht
Trupi njerëzor përbëhet mesatarisht nga 55 për qind deri 78 për qind ujë. A e keni ditur që edhe indet dhe organet tuaja po ashtu në masë të madhe përbëhen nga uji.
• Muskuli –...
Ja çfarë ndodh nëse e fërkoni fytyrën me domate
Nëse i keni provuar të gjitha trajtimet mjekësore në dispozicion dhe nuk ju kanë ndihmuar, ju mësojmë një mënyrë të re të trajtimit të akneve – me domate.
Po, domatet janë një prodhim i fuqishëm...
Ja si duken mushkëritë e personave që pinë cigare (VIDEO)
Shkencëtarët kanë kryer një eksperimentim rreth duhanit në një palë mushkëri të shëndetshme reale.
Mushkëritë i kishin mbyllur mirë në një kuti dhe me ndihmën e një pompe kishin futur tymin e 20 cigareve.
Pas konsumimit...
Kështu duhet ta trajtoni infeksionin në urinë
Infeksioni i sistemit urinar fillon në rrugët tona urinare, të cilat përbëhen nga veshkat, ureteret (kanalet e urinës), fshikëza e urinës dhe nga uretra. Por si mund ta parandalohet ky problem dhe cilët persona...
Këto sëmundje shkaktohen nga ndryshimi i motit
Ndryshimi i kohës sipas një studimi më të fundit ka konfirmuar se rrit nivelin e dhimbjeve tek njerëz që vuajnë nga sëmundje kronike. Ky studim vërteton se gjyshërit kishin të drejtë kur parashikonin prishjen...
