Fletë lakre dhe mjaltë: Kompresë e cila shëron kollën e pandalshme dhe bronkitin!
Na ndodh shumë shpesh që vështirë të lirohemi nga kolla e pandalshme. Ndonjëherë as ilaçet nuk ndihmojnë
Njëra ndër mënyrat më të njohura dhe vërtet më frytdhënëse të luftës me kollën është fleta e lakrës...
Kjo gjethe lufton ashpër sëmundjet e zemrës
Gjethet e patates së ëmbël konsiderohen një thesar vlerash ushqimore. Këto gjethe mund të konsumohen në të njëjtën formë, sikurse spinaqi. Ato janë një burim i shkëlqyer antioksidantësh, i vitaminave A, C, K, thiaminës,...
Lakra e kuqe s’ka të krahasuar me të gjelbrën: Vlerat ushqyese dhe përfitimet shëndetësore
Ajo që e bën lakrën e kuqe, një nga perimet më të mira të familjes së lakrave, është pikërisht ngjyra, falë pigmentit bimor me veti fantastike antioksiduese Ndonëse në të vërtetë është një derivat...
ADN-ja përcakton mënyrën si ju e përballoni stresin
Mënyra si ju e përballoni presionin dhe stresin mund të jetë çështje gjenetike! Studiuesit kanë identifikuar një receptor në sipërfaqen e trurit, i cili përcakton se si reagoni ndaj situatave stresuese.
Shkencëtarët në spitalin e...
Gjumi i tepërt mund të jetë shenjë e hershme e demencës
Sipas disa studimeve të reja, thuhet se pleqtë të cilët i bëjnë më shumë se nëntë orë gjumë brenda nate janë më të prirë të zhvilloni demencën.
Për këtë studim, hulumtuesit i kishin pyetur meshkujt...
Ulja me këmbë të kryqëzuara është e dëmshme për shëndetin
Me siguri se i kryqëzoni këmbët të paktën një herë kur jeni duke ngrënë darkë, duke punuar në tavolinën e punës, apo thjesht kurdo që jeni ulur, transmeton Telegrafi.
Por ekspertët thonë se duhet ta...
Kur nuk është e shëndetshme buka?
Mielli dhe aditivët shumë të përpunuar në bukën e bardhë të paketuar mund ta bëjnë atë jo të shëndetshme. Konsumimi i tepërt i bukës së bardhë mund të kontribuojë në mbipeshë, sëmundjet të zemrës...
Koha e mandarinave, kujdes nëse hani shumë, mund të përfundoni te mjeku
Prej muajit nëntor nis një periudhë disa-mujore në të cilën konsumohen mandarinat. Por, çka i bën shëndetit tuaj ngrënia e tyre?
Mandarinat shpesh ngatërrohen me portokajtë edhe pse janë frute të ndryshme. Të dyja në...
Sëmundjet e zemrës: Pastroni dhëmbët tri herë në ditë për t’i parandaluar sëmundjet
Sëmundjet e zemrës mbesin në mesin e shkaktarëve më të mëdhenj të vdekje në botë. Por, ekspertët kanë zbuluar se nëse i pastroni dhëmbët më shumë se dy herë në ditë, atëherë ju mund...
Studimet më të reja tregojnë përse nuk do të duhej të nxirrni dhëmballët
Ja përse nuk do të duhej t’i nxirrni dhëmballët tuaja. Ç’janë në të vërtetë dhëmballët? Dhëmballët janë të futura në majë dhe në fund të nofullës. Të rriturit shpesh kanë 4 dhëmballë. Mjekët këta...
