Pijet e gazuara, të rrezikshme për tension të lartë
Tensioni i gjakut rritet dalëngadalë me secilën kanoçe pije të gazuar dhe atë nga dita në ditë, bëjnë të ditur ekspertë.
Në qoftë se gjatë ditës në trup futen më shumë se 355 mililitra të...
Kujdes, këto zakone ju dëmtojnë veshkat
Veshkat janë ndër organet vitale të trupit, pasi funksioni i tyre është eliminimi i mbeturinave dhe toksinave nga trupi.
Kështu, ato rregullojnë nivelet e mineraleve, të tilla si kalcium dhe fosfat. Përveç kësaj, veshkat rregullojnë...
Shqipëria ndër 23 vendet që duhet vizituar të paktën një herë në jetë
Blogu i njohur për promovimin e turizmit “Trekeffect”, këtë radhë në një shkrim të tij ka zgjedhur të prezantojë Shqipërinë, si një ndër 23 vendet e botës, të cilat duhen vizituar të paktën një...
Gjumi i majftueshëm, kyç për vitalitetin e fëmijëve
Fëmijët të cilët flenë mjaftueshëm kanë shumë më pak gjasa të bëhen të trashë, ka treguar një studim i ri i publikuar të martën në revistën “Pediatrics".
Shkencëtarët nga Universiteti Chicago për shtatë ditë kanë...
Eliminoni lëkurën e errët nga trupi për 20 minuta
Problemet e ndryshme shëndetësore mund të kontribuojnë në shfaqjen e njollave të errëta.
Diabetikët, njerëzit mbipeshë, pacientët e të diagnostikuar me kancer si dhe pacientët që i nënshtrohen terapive hormonale, janë disa nga grupet më...
Një muaj para sulmit në zemër trupi ju paralajmëron, ja si ta dini
Gjatë viteve të fundit, sulmi në zemër është bërë aq i zakonshëm sa që është gati për të hyrë i pari në listën e shkaktarëve më të mëdhenj të vdekjes.
Por, nëse nuk e keni...
A e dini çfarë rreziku ka nga mbidoza e kafesë?
Sipas mjekëve, sasia e madhe e kafeinës që pi njeriu në ditë mund të ketë efekt të rëndesishëm në organizëm.
Kafeina e tepërt mund të intoksikojë dhe kjo bëhet shkak për disa pasoja në organizmin...
Gjithçka nis nga gjëndrat tiroide, hormonet, humbja e tepërt në peshë apo mbipesha, tretja:...
Nëse gjëndrat tiroide nuk janë mjaftueshëm aktive dhe vjen deri te pakësimi i sekretimit të hormoneve, mund të vuani nga lodhja kronike, pagjumësia, mungesë e vullnetit, depresion dhe tretje të ngadaltë. Këto ushqime janë...
Mbështilleni vendin ku ju dhemb me foli të zakonshme dhe mos u brengosni: Teknika...
Kjo vlen për dhembjet e qafës, të shpinës, të krahëve, të gjunjëve dhe të thembrave, por ndihmon edhe te ftohjet.
Folia e aluminit nuk është e thënë të ju shërbejë vetëm në kuzhinë, ajo ka...
Disa prej frazave që çdo femër ëndërron t’i dëgjojë
Çfarë ke bërë për darkë?”; “Duhet të punoj deri vonë”; “Nuk mund të bëjmë pazar sot” – këto janë disa prej frazave që çdo femër dëgjon çdo ditë nga partneri i saj. Ndonjëherë janë...
