Zbulohet antibiotiku që mund të ndalojë edhe bakteret më rezistente ndaj ilaçeve
Hulumtuesit nga Universiteti McMaster në Hamilton kanë bërë një përparim që mund të ndihmojë në luftën kundër baktereve rezistente ndaj ilaçeve. I udhëhequr nga shkencëtari Gary Wright, ekipi zbuloi një molekulë të re të...
Metabolizëm i ngadaltë, si t’i dalloni simptomat
Metabolizmi, thënë thjesht, është një sërë procesesh në trup që shndërrojnë ushqimin dhe pijet në energji dhe i lejojnë trupit të funksionojë normalisht.
Është thelbësor për shumë funksione, duke përfshirë tretjen, frymëmarrjen, qarkullimin e gjakut...
Ushqimet e pashëndetshme trupi i trajton si të jenë armiq
Trupi reagon ndaj ushqimeve të shumëpërpunuara sikur të ishin armiq të jashtëm.
Nuk është më sekret që ushqimet e shpejta dhe të përpunuara po kthehen në problem madhor për shëndetin publik. Në fund të vitit...
Cilat janë pasojat e qëndrimit ulur për periudha të gjata kohore? Flet fizioterapeuti
Fizioterapeuti Feim Gashi në podcastin “Shëndeti në rend të parë” ka folur për problemet shëndetësore që mund të kemi si pasojë e qëndrimit ulur për periudha të gjata kohore.
Gashi ka folur edhe për problemet...
A mund ta dëmtojnë proteinat shëndetin tonë?
Proteinat janë thelbësore për ndërtimin e muskujve, ruajtjen e energjisë dhe rigjenerimin e trupit.
Sasia e rekomanduar ditore është 0,8 gramë për kilogram të peshës trupore, por shumë ekspertë këshillojnë një konsum më të lartë...
Hani 4 bajame në ditë, për këto 6 përfitime të drejtpërdrejta në organizëm
Bajamet janë ndër arrorët më të mirë për organizmin. Ato janë të pasura me magnez, kalium, fibër dhe proteinë, të cilat janë shumë të rëndësishme për mbarëvajtjen e funksionit të shumë organeve në trupin...
Pse ndodh dhimbja nën brinjë në anën e djathtë: Zbuloni kur nevojitet ndihmë urgjente...
Dhimbja nën kafazin e djathtë të brinjëve ndonjëherë mund të përhapet në shpatull ose gilcë, për shkaqe të ndryshme
Dhimbja nën brinjë nuk duhet injoruar nga cilado anë që të ndodhë, pasi një numër i...
Çfarë do të thotë nëse keni nevojë vazhdimisht t’i numëroni gjërat rreth vetes –...
Shumica e njerëzve lidhen për numra të caktuar, mirëpo nuk kanë të gjithë problem shëndetësor
Njerëzit të cilët i numërojnë gjërat rreth vetes gjatë gjithë ditës shpesh vuajnë nga çrregullimi opsesiv-kompulsiv dhe nuk munden lehtë...
Lumturia ka emra, këto janë hormonet që na bëjnë të ndihemi sikur bota është...
Hormonet kanë një ndikim të madh në jetën tonë të përditshme dhe përfundimisht në cilësinë e saj
Dr. Erëza Y. Durmishi
Çdo aktivitet i yni, si dhe të gjithë faktorët e jashtëm, shkaktojnë reaksione të caktuara...
Një studim i ri pohon se duhet të shmangni gjalpin, ky është zëvendësuesi më...
Njerëzit që konsumonin më shumë gjalpë kishin një rrezik 15% më të lartë vdekjeje krahasuar me ata që konsumonin më pak
Një studim i kohëve të fundit i Harvardit ka treguar se gjalpi në fakt...
