Shumica prej nesh mendojnë se larja e flokëve është procesi më rutinë i ditës: pak ujë, shampo, pak balsam dhe shpëlarje.
Por dermatologët dhe trikologët (ekspertët e skalpit) paralajmërojnë se mënyra se si e aplikojmë samponin mund të jetë me të vërtetë shkaku kryesor i flokëve pa shkëlqim, yndyrës së shpejtë apo edhe rënies së tyre.
Zgjidhja? Një teknikë e thjeshtë që po bën xhiron e rrjetit, e mbështetur plotësisht nga shkenca e kujdesit ndaj flokëve: Rregulli i 60 sekondave.
Çfarë është rregulli i 60 sekondave?
Rregulli është i thjeshtë: Masazhoni shampon në skalp për të paktën 60 sekonda të plota përpara se ta shpëlani.
Shumica e njerëzve e mbajnë shampon në flokë mesatarisht vetëm 10 deri në 20 sekonda. Sipas studimeve mbi strukturën e skalpit, kjo kohë është e pamjaftueshme që përbërësit aktivë të shampos (tensidat) të shpërbëjnë shtresën e yndyrës (sebumit), mbetjet e produkteve të stilit dhe qelizat e vdekura të lëkurës.
Pse funksionon sipas shkencës?
Pastrim i thellë pa dëmtuar barrierën: Skalpi ynë ka mbi 100,000 folikula që prodhojnë vajra natyralë. Masazhimi prej 1 minute lejon shampon të heqë papastërtitë pa qenë e nevojshme të përdorni sasi më të mëdha produkti.
Stimulim i qarkullimit të gjakut: Studimet klinike tregojnë se masazhi i lehtë i skalpit rrit qarkullimin e gjakut te rrënjët e flokut. Kjo ndihmon në furnizimin e folikulave me oksigjen dhe lëndë ushqyese, duke nxitur rritjen e flokëve më të fortë e më të trashë.
Balancimi i pH-it dhe reduktimi i yndyrës: Kur nuk e lani skalpin mjaftueshëm mirë, mbetjet e yndyrës bëjnë që flokët të duken të pistë vetëm një ditë pas dushit. Me rregullin 60-sekondësh, do të vini re se flokët do të qëndrojnë të pastër për më gjatë.
Si ta aplikoni saktë që sot:
1. Lani vetëm skalpin: Shamponi është i dizajnuar për lëkurën e kokës, jo për majat e flokëve.
2. Kronoje kohën: Përdorni majat e gishtave (kurrë thonjtë!) dhe bëni lëvizje rrethore në të gjithë skalpin për 60 sekonda të plota.
3. Përdorni ujë të ngrohtë, jo të nxehtë: Uji i nxehtë thotë skalpin dhe nxit prodhimin e tepërt të yndyrës.
4. Balsamin aplikojeni vetëm në gjatësi: Balsami vendoset nga mesi i flokëve deri te majat, duke shmangur totalisht rrënjët.
Prova e parë fillon nga dushi i sotëm — 60 sekonda masazh janë gjithçka që ju ndan nga flokët e shëndetshëm e plot volum! /Prive By Liberta Spahiu/
