Dhjetë gjëra të cilat do të ndodhin nëse çdo ditë konsumoni vaj peshku
Me siguri kur keni qenë fëmijë në ndonjë moment e keni ndier atë shije të tmerrshme të vajit të peshkut
Prindërit tanë me kënaqësi na kanë dhënë neve, fëmijëve, mirëpo mu për këtë askush nuk...
Kura natyrale kundër osteoporozës do t’ua bëjë jetën më të lehtë
Osteoporoza është një sëmundje që lidhet me humbjen e indit kockor, duke i bërë eshtrat tuaja më të brishta dhe më të prirura ndaj thyerjes
Në fakt indi kockor shpërbëhet dhe riparohet vetë, por kur...
Tipi 2 i diabetit: Katër këshillat për t’i zvogëluar nivelet e sheqerit në gjak
Tipi 2 i diabetit është sëmundje e zakonshme ku trupi i një personi dështon të prodhojë mjaftueshëm insulinë dhe kjo pastaj ndikon në rritjen e nivelit të sheqerit në gjak.
Simptomat e kësaj sëmundje përfshijnë...
Rreziqet shëndetësore që i sjell mungesa e rrezeve të diellit
Jemi duke u futur në atë periudhën e vitit ku parimisht shndërrohemi në “krijesa të natës”. Dhe kjo nuk ka të bëjë me atë se ka filluar sezoni i ahengjeve, por për shkak se...
Pse janë duart gjithnjë të ftohta
Shpesh ndodh që njerëzit të ankohen se duart e tyre janë të ftohta edhe kur nuk janë në një mjedis të ftohtë Kjo nuk është një dukuri e pazakontë – sipas hulumtimit, trupi rregullon...
80 për qind e sulmeve në zemër mund të shmangen me këto pesë gjëra
Sulmet e zemrës janë kërcënuese për jetën dhe, në fakt, janë shkaktari numër një i vdekjeve në Shtetet e Bashkuara të Amerikës.
Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) vlerëson se të paktën 17.5 milionë njerëz vdesin...
Katër përfitimet shëndetësore të kafes turke pijes së preferuar të mëngjesit
Për shumëkënd, kafja turke është pija e preferuar në mëngjes dhe faktikisht kjo ka shumë efekte të mira pozitive.
Telegrafi më poshtë jua sjell disa prej përfitimeve shëndetësore që i sjell konsumimi i kafes turke.
Ka...
Tre ose më shumë filxhanë kafe ose çaj në ditë? Të dhënat e këtij...
Pirja e tre filxhanëve kafe ose çaj në ditë mund të jetë e mjaftueshme për të shkaktuar migrenë kronike, duke shkaktuar dhimbje për ditë me radhë. Ky është rezultati i një studimi të kryer...
Kombinimi xhenxhefil-karrotë: Eliksiri që na shpëton nga këto katër shqetësime të mëdha
Rritja e numrit të ‘fast food’-eve ka bërë që shumë njerëz t’i gjejnë ushqimet gati dhe të hanë gjithnjë e më pak perime
Për një alternativë më të shëndetshme, më poshtë keni një listë benefitesh...
Përse dridhet syri? Ky është shpjegimi shkencor
Shumica e njerëzve së paku njëherë janë ballafaquar me problemin e dridhjes së qerpikut.Ky fenomen njihet me emrin miokimi, dhe ndodh për shkak të tkurrjes spontane të muskujve të vegjël të vendosur në qerpikë.
Kjo...
