Përfitimet e ngrënies së frutave të thata
Ndoshta keni menduar që frutat e thata ishin të këqija për ju sepse ato kanë shije pak si karamele – pra shumë të shijshme për të pasur përfitime të vërteta shëndetësore.
Sidoqoftë, studimi i ri...
Në mushkëri hyn më shumë ajër gjatë ushtrimeve, andaj kujdesuni që të jetë i...
Parimisht njerëzit kuptojnë rëndësinë e ushtrimeve fizike, mirëpo janë të rrallë ata që mendojnë për cilësinë e ajrit nëse merren me aktivitet fizik në ambient të hapur
Ajrin e freskët në shumë qytete e ka...
Sekreti i flokëve të bukur qëndron në dietën tuaj
Përveç gjeneve të mira dhe kujdesit të duhur, ushqimet e veçanta janë përgjegjëse për luhatjet joshëse me flokë të bukur të gjatë dhe me shkëlqim, të cilat magjepsin gjininë e kundërt
Gjendja e lëkurës dhe...
Më thuaj çfarë grupi gjaku ke, të të them çfarë çaji duhet të pish
Stina e dimrit është e lidhur ngushtë me konsumin e çajit. Një pije e ngrohtë dhe e shëndetshme që mund ta përgatisni në çdo moment. Por keni menduar ndonjëherë që përzgjedhja e çajit nuk...
Tortë e shijshme nga çokollata dhe bajamet
Gatuhet lehtë, vështirë harrohet!
Përbërësit:
– 8 vezë,
– 250 g sheqer,
– 250 g gjalpë,
– 250 g bademe,
-200 g çokollatë për zierje
Udhëzim:
Tundni një masë prej tetë të bardhë të vezëve.
Veçantë tundni tetë të verdhë të vezëve, 250...
Si të ndaloni gërhitjen, tri ndryshimet që duhet t’i bëni
Gërhitja është e bezdisshme, por normalisht nuk është një problem i madh. Nëse gërhitja po ndikon në cilësinë e jetës tuaj, ka shumë ndryshime që mund të bëni për të ndaluar gërhitjen.
Çfarë e shkakton...
Frutat më të shijshme dhe më të shëndetshme në botë
Ideja e të ushqyerit shëndetshëm për disa njerëz nënkupton se duhet të heqin dorë nga shija. Kjo nuk është e vërtetë, sidomos në rastin e frutave të mëposhtme, që janë shembulli ideal i shijes...
Hiqeni manikyrin e dëmtuar nga thonjtë në çast pa aceton
Ankthi i çdo femre është kur para ndonjë takimi të rëndësishëm apo kur në punë vëren që llaku në thonj i është në gjendje të keqe.
Llaku i dëmtuar në thonj mund t’ju nevrikosë goxha,...
Trendi i fundvitit: Flokë që duken në formë bishtash në maja
“Feathered”, lloji i modelit të flokëve vepron spontanisht, valëvitës, pothuajse i papërfunduar dhe i pabarabartë. Lehtë mund të mirëmbahen dhe nuk do të keni nevojë shpesh të shkoni te floktarët.
Struktura vepron me një mënyrë...
Tri kura të sigurta dhe natyrore për kurimin e urthit
Gati 15 milionë amerikanë rregullisht përpiqen të shuajnë djegësimën e urthit me frenues të pompës protonike. Por hulumtimet tregojnë se përdorimi afatgjatë i këtyre ilaçeve pa recetë lidhet me humbjen e kujtesës, rrallimin e...
