Mrekulli për shëndetin e eshtrave, konsumoni hurmat
Që nga koha kur u zbuluan, e që ishte mijëra vjet më parë, hurmat ishin të njohura për fuqi shëruese.
E këtë e ka provuar edhe shkenca që këto fruta të errëta e të shijshme...
Nëse ende nuk e keni përgatitur bakllavanë, ju tregojmë sekretin e shijes origjinale
Bakllavaja eshte kthyer ne nje emelsire tradicionale ne Shqiperi me rastin e festave te fundvitit. Amvisat ne kete periudhe kane preokupim kryesor perberesit e bakllavase. Por cilet jane PËRBËRËSIT dhe menyra e pergatitjes se...
Çfarë i ndodh trupit nëse konsumoni çdo ditë vaj peshku?
Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, rreth 1/3 e të gjitha vdekjeve janë të lidhura me sëmundjet kardiovaskulare.
Megjithatë, shumica e banorëve të Rusisë nuk kanë dëgjuar kurrë për problemet e zemrës. Sekreti është në një...
Cigarja dhe ajri i ndotur janë më pak të dëmshëm se ushqimi i keq
Sipas Raportit Global të Ushqyerjes, kequshqyerja ose ajo e pamjaftueshme është më vdekjeprurëse se përdorimi i duhanit, transmeton Anadolu Agency (AA).
Në raport është theksuar se çdo një vdekje nga pesë raste të vdekjes shkaktohet...
Kjo është sasia e duhur e uthullës së mollës që duhet të pini çdo...
Konsumimi i uthulles së mollës ka shumë përfitimeve të ndryshme. Ajo mund të ndihmojë me problemet e stomakut, dhe dhimbjet e fytit; ajo gjithashtu ndihmon për të pastruar flokët me zbokth, puçrra në fytyre...
Kek me bajame dhe mandarina, ëmbëlsira më e shijshme e vjeshtës
Përbërësit për tavë 24 cm:
7 mandarina bio, dy prej të cilave për zbukurim
● 125g gjalpë i butë në temperaturë ambienti
● 150g sheqer kaf
● 240g miell bajamesh ose bajame të bluara
● 100g miell integral (i...
Kjo është formula më e thjeshtë për të llogaritur kaloritë, humbisni peshë lehtësisht në...
E dinit se duke djegur 500 kalori në ditë do të arrini të humbni deri në 1 kilogram në javë? Nuk është nga ato teoritë e zakonshme që qëndrojnë në ajër, por thjesht një...
Krepa të mbushur me spinaq, receta që bën bashkë gjithë familjen
Përbërësit për 12 krepa mesatarë për 4-6 persona: 3 kokrra vezë, 250 g miell, 500 ml qumësht i vakët, kripë.
Për mbushjen: 250 g gjizë,150 g djathë i bardhë, 500 g spinaq i larë dhe...
Ata që flenë më shumë se tetë orë janë më të rrezikuar nga ky...
Të fjeturit më shumë se tetë orë gjatë natës mund të shpie deri te vdekjet e hershme, thonë studimet e reja. Një studim ka gjetur se njerëzit që rregullisht bëjnë më shumë gjumë, mund...
Zhytni majat e gishtave në ujë të ftohtë dhe mbani 30 sekonda, do të...
Nëse majat e gishtave bëhen të bardhë apo të kaltër, atëherë keni me qarkullimin e gjakut. Qitni në një gotë ujë shumë të ftohtë dhe në të për 30 sekonda zhytni majat e gishtave....
